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距离12月在职研究生联考只剩不到一个月时间了！很多同学都在问，现在还能不能顺利上岸？复习重点应该放在哪里？考试技巧有哪些需要注意的？

今天就来给大家详细聊聊，如何在说一千，道一万冲刺阶段实现弯道超车！

一、备考规划要清晰

1. 时间分配建议

每天学习时长控制在4-6小时

早上7:30-9:30，英语阅读+写作练习

上午10:00-12:00，专业课复习

下午14:00-16:00，数学刷题

晚上18:30-21:00，综合能力训练

2. 重点科目突破

英语，真题是最佳练习材料，每天至少做一套阅读理解

数学，掌握基础公式和解题思路，重点突破高频考点

专业课，回归教材，梳理知识框架

二、复习方法要高效

1. 制定每日任务清单

把大目标分解成小任务

完成一个任务就给自己一个小奖励

2. 善用碎片化时间

通勤路上听英语听力

午休前背几个专业课重点

晚上睡前回顾当天学习内容

3. 及时查漏补缺

建立错题本，定期复习

针对薄弱环节加强训练

三、考试技巧要掌握

1. 时间管理

英语阅读每篇控制在8分钟内

写作部分留足20分钟

数学题目先做会的再攻坚

2. 答题顺序建议

先做优势科目

遇到难题不要纠结，标记后回头解决

3. 保持良好心态

深呼吸调整情绪

不要和别人比较进度

相信自己已经准备充分

四、冲刺阶段注意事项

1. 调整作息时间

提前适应考试时间安排

确保充足睡眠

2. 合理饮食搭配

多吃健脑食物

保持清淡饮食

3. 适当运动放松

每天散步半小时

做做拉伸运动

对了，想对所有正在备考的同学们说，坚持住！胜利就在眼前！只要按照计划努力，每个人都能在12月联考中取得理想成绩！

2025年在职研究生联考时间安排及注意事项

一、2025年在职研究生联考时间安排

1. 报名时间

根据往年的经验，2025年的在职研究生联考报名预计会在每年的10月至11月之间进行。具体时间可能会因政策调整而有所变化，建议考生密切关注中国教育考试网或相关院校的官方通知。

2. 打印准考证时间

报名成功后，考生需要在规定的时间内下载并打印准考证。通常这一阶段会在考试前一个月左右开放，考生需及时查看报名系统中的相关信息。

3. 考试时间

在职研究生联考的笔试时间一般安排在每年的12月底或次年1月初。具体日期可能会根据实际情况有所调整，建议考生提前规划好时间和行程，确保能够按时参加考试。

4. 成绩查询时间

考试结束后，成绩查询通常会在两个月左右的时间内开放。考生可以通过报名系统或相关院校的官网查询自己的考试结果。

5. 复试和录取时间

成绩公布后，达到分数线的考生需要参加复试。复试一般在次年的3月至4月进行，具体安排由各招生单位自行决定。录取结果通常会在复试结束后一个月内公布。

二、备考注意事项

1. 明确考试内容和形式

在职研究生联考的考试内容主要涵盖公共课（如英语、数学）和专业课两部分。考生需要根据自己的报考专业，详细了解考试大纲和题型分布，有针对性地进行复习。

2. 制定合理的学习计划

由于在职人员日常工作繁忙，时间管理尤为重要。建议考生根据自身情况，制定一个科学合理的复习计划，将学习任务分解到每一天，确保每天都有一定的学习量。

3. 注重基础知识的巩固

在职研究生联考虽然有一定的难度，但更多的是考察考生的基础知识和综合能力。因此，在备考过程中，考生需要注重对基础知识的掌握，避免盲目追求难题和偏题。

4. 利用碎片化时间学习

对于在职人员来说，每天抽出固定的大块时间学习可能比较困难。这时，可以充分利用上下班通勤、午休等碎片化时间进行学习，比如听英语听力、背诵专业术语等。

5. 保持良好的作息和心态

备考期间，考生需要保持充足的睡眠和合理的饮食，避免过度疲劳。同时，要保持积极乐观的心态，遇到困难时及时调整，不要给自己太大压力。

6. 参加模拟考试和真题训练

模拟考试可以帮助考生熟悉考试流程和时间分配，而真题训练则能够帮助考生了解考试的重点和难点。建议考生在备考后期多做一些历年真题，提升应试能力。

三、选择适合自己的专业和院校

1. 根据职业规划选择专业

在职研究生的学习不仅仅是为了提升学历，更是为了更好地服务于自己的工作。因此，在选择专业时，考生需要结合自身的兴趣和发展方向，选择与自己职业相关的领域。

2. 了解院校的招生政策

不同院校的招生政策和录取标准可能会有所不同。考生在报考前，需要详细了解目标院校的招生简章、考试科目以及录取分数线等信息，确保自己的备考方向正确。

3. 关注调剂信息

如果考生在初试中未能达到第一志愿院校的录取分数线，可以考虑参加调剂。调剂信息通常会在复试结束后发布，考生需要及时关注相关动态，并准备好调剂所需的材料。

四、考试当天注意事项

1. 提前熟悉考点环境

考试前一天，考生最好到考点进行踩点，熟悉考场的位置和路线，避免因为不熟悉环境而耽误考试时间。

2. 携带好考试用品

考试当天，考生需要携带身份证、准考证、黑色签字笔、2B铅笔、橡皮等必备物品。同时，建议考生提前检查好这些物品是否齐全，以免遗漏。

3. 注意考试时间安排

在职研究生联考通常会安排多场次的考试，考生需要特别注意每场考试的时间和地点，避免因为记错时间而错过考试。

4. 遵守考场纪律

考试过程中，考生需要严格遵守考场规则，不得携带任何违规物品进入考场，也不得在考试中进行任何形式的作弊行为。一旦发现违纪行为，将会被取消考试资格。

五、备考期间的健康与心理调节

1. 保持充足的睡眠

备考期间，考生需要保证每天7-8小时的睡眠时间，避免熬夜学习。良好的作息能够帮助考生保持充沛的精力和清晰的思维。

2. 适当进行体育锻炼

适当的运动可以缓解备考带来的压力，提升身体素质。建议考生每天抽出30分钟的时间进行散步、跑步等有氧运动。

3. 学会放松心情

备考过程中，考生可能会感到焦虑或紧张。这时，可以通过听音乐、冥想等方式来放松心情，保持良好的心理状态。

4. 与家人和朋友沟通

在备考期间，考生可以多与家人和朋友交流，分享自己的感受和压力。家人的支持和理解能够为考生提供很大的心理安慰。

六、考试后的注意事项

1. 及时查询成绩

考试结束后，考生需要密切关注成绩查询的时间，并在第一时间登录相关网站查询自己的考试结果。

2. 准备复试材料

如果考生顺利通过初试，接下来就需要为复试做好准备。复试通常包括专业面试、英语口语测试等内容，考生需要提前准备好相关的资料和演讲稿。

3. 关注调剂信息

对于未能达到第一志愿院校录取分数线的考生，可以及时关注调剂信息，并与目标院校保持联系，争取获得调剂名额。

4. 保持联系方式畅通

在复试和调剂期间，考生需要确保自己的联系电话和邮箱畅通无阻，以便招生单位能够及时与自己取得联系。

七、个人觉得

2025年在职研究生联考的时间安排已经基本明确，考生们需要根据自己的实际情况，制定科学合理的备考计划，并在备考过程中注意身体和心理的调节。希望每一位考生都能够顺利通过考试，实现自己的目标！